退休养生经 自称为“养生之道” - 养生 - 放牛者资讯网

退休养生经 自称为“养生之道”

 来源:放牛者资讯网  2020-06-09 20:22:20 

  你一只手能拿多少支毛笔写字?一般的人回答是1支,但资阳市雁江区文体局退休干部周维国回答的是,能够拿46支。

  周维国说,他年轻时应征入伍,在高强度的训练下时常犯困,为驱赶值夜班时的“瞌睡虫”,周维国想出了练字的办法。后来他专业到了资阳县体委(现雁江区文体局),这种爱好也没有停止过。

  2000年退休后,空闲时间多了,周维国练起了盲书、脚书、鼻书、耳书、钓书、多笔书等。细算起来,周维国练习多笔书已经有三年多了。从一开始的2支,逐步加码,3支、4支……到现在的46支。

  周维国向记者展示了写多笔书的全过程:首先在右手各手指间夹上毛笔,然后捏起拳头,在拳头的空隙处“见缝插针”地塞进毛笔,最后轻微调整每一支毛笔,确保每一支毛笔都稳固,这样就可以写字了。把40多支笔全部牢牢地握在手中是一个很费时的过程,最快都要20多分钟。“一般都能握住46支,最多的一次握了55支。”现在,他每天都要花一两个小时来练字,“我写字时,只要进入一种状态,喜怒哀乐全部置之脑后。现在看来,这也是一种养生之道吧。”

  明年残奥会在北京举行,周维国又有了新想法。“要是能到残奥会上给各国的残疾运动员表演,那是最好不过了。”

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